¿Qué es la próstata?

La próstata es parte del sistema reproductivo masculino y se encuentra debajo de la vejiga y delante del recto. Tiene aproximadamente el tamaño de una nuez. Su función principal es producir un líquido que alimenta y transporta el semen. Cuando la próstata se agranda, esto provoca presión en la vejiga y la uretra, lo cual hace que sea difícil orinar. El agrandamiento de próstata se conoce como hiperplasia prostática benigna o HPB.

Los síntomas del agrandamiento de próstata son diferentes en cada persona, pero los síntomas comunes incluyen lo siguiente:

• Dificultades para orinar, hacer fuerza para que salga la orina.
• Necesidad frecuente de orinar, incluso durante la noche.
• La vejiga no se vacía completamente después de orinar.
• Dolor o rigidez en la zona lumbar, las caderas, la zona pélvica o rectal, o la parte superior de los muslos.

Si no se trata, la HPB puede provocar problemas graves, como daño de los riñones o de la vejiga. Siempre debe analizar sus síntomas con su médico.

Mantener una próstata sana

La enfermedad de la próstata a menudo puede prevenirse con los siguientes cambios en el estilo de vida:

• Comer más verduras, comer menos carne roja y beber mucha agua.
• Hacer ejercicio con regularidad.
• Dejar de fumar.
• Beber con moderación.
• Aumentar la ingesta de vitamina D. Esto incluye comer más alimentos ricos en vitamina D, como pescado, yogur, huevos y naranjas, tomar suplementos de vitamina D y tomar más sol.

¿Cuándo deben los hombres hacerse un examen de próstata?

Si tiene un riesgo mayor de tener cáncer de próstata, debe realizarse un examen a partir de los 45 años. Si no tiene un riesgo conocido, converse con su médico sobre este examen a partir de los 50 años. El examen de próstata es una decisión personal; por lo tanto, pregúntele a su médico con qué frecuencia debería realizárselo.

¿Qué incluye el examen de próstata?

Además de un examen físico, durante el cual el médico le revisará la glándula prostática en busca de bultos o anomalías, el examen de próstata generalmente incluye un análisis de sangre de antígeno prostático específico, que mide el nivel de este antígeno en la sangre, y un examen rectal digital.

Elderplan/HomeFirst alienta encarecidamente a sus miembros a que se realicen todos los exámenes de detección preventivos recomendados. La detección e intervención temprana genera resultados más positivos y una mayor probabilidad de supervivencia.

En Elderplan, valoramos la salud y el bienestar de nuestros miembros. Conocer los conceptos básicos sobre afecciones de salud específicas puede ayudarlo a ser más consciente de los factores de riesgo a los que debe prestar atención. Como miembro de Elderplan, muchos exámenes, como el de próstata, pueden estar cubiertos sin costo para usted.

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Si es miembro de Elderplan y necesita ayuda, comuníquese con Servicios para los miembros. Podemos ayudarlo a programar el examen o recomendarle otras opciones de atención mediante uno de nuestros programas.

Si no es miembro, explore nuestras opciones de planes de salud para ver si hay un plan que se ajuste a sus necesidades.

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